Достойное качество –

по доступной цене!

г. Красногорск,
ул. Жуковского, д. 7

8 (495) 561-32-52
info@lime-fit.ru

Сауна в Красногорске


После тренировки Вы сможете отдохнуть и восстановить силы в финской сауне, которая расположена в каждой раздевалке.


Финская сауна чрезвычайно полезна для здоровья. В чем же состоит эта польза?
  1. Выведение токсинов из организма. Находясь в сауне, человек активно потеет, а с потом выводится огромное количество вредных веществ.
  2. Глубокая очистка кожи. Все поры кожи раскрываются, кожа великолепно очищается и выглядит более молодой и подтянутой.
  3. Профилактика заболеваний дыхательной системы. Горячий сухой воздух хорошо прогревает дыхательные пути изнутри, что крайне благотворно сказывается на органах дыхания. Именно поэтому после сауны так легко дышится.
  4. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Активное расширение и сужение является отличной гимнастикой для ваших сосудов.
  5. Релаксация мышц. Поможет вашим мышцам расслабиться после тренировки.
  6. Общее расслабление. Посещение благотворно скажется и на вашем душевном самочувствии. Ведь здесь можно полежать и расслабиться после тяжелого трудового дня.

Противопоказания к посещению сауны
  1. Сердечно-сосудистые заболевания
  2. Хронические воспалительные заболевания
  3. Все заболевания в острой стадии

Правила посещения сауны
  1. Просим Вас соблюдать правила личной гигиены. Перед посещением обязательно принятие душа.
  2. При посещении не разрешается пользование кремами, сильными парфюмерными ароматами, масками, скрабами, краской для волос.
  3. Прием пищи и употребление напитков (кроме воды) на территории раздевалок и сауны не разрешены.
  4. Посещение в состоянии алкогольного, наркотического опьянения, а также с наличием остаточного состояния алкогольного опьянения запрещено.
  5. Запрещается плескать в отсек для камней воду и ароматизаторы. Запрещено заносить пластиковые стаканчики.
  6. Используйте полотенца и стелите их на скамью. Во время нахождения в сауне следует избегать соприкосновения с поверхностью электрокаменки — это может вызвать сильные ожоги.
  7. Не разрешается ходить по скамьям в обуви.
  8. Запрещается накрывать электрокаменку посторонними предметами — это может привести к пожару.
  9. Не разрешается оставлять детей без присмотра родителей.
  10. Внимание! Слишком долгое пребывание в горячей сауне вызывает повышение температуры тела, что может оказаться опасным для Вашего здоровья.
  11. Просим Вас воздержаться от посещения сауны при наличии у Вас хронических заболеваний, при которых посещение сауны может нанести вред Вашему здоровью.

Сауна в Красногорске: ул. Жуковского, д. 7 | 8 (495) 561-32-5